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昨天心血來潮





下班後跑到3樓的舞蹈教室
體驗了1個小時的"雕塑有氧"課程







媽媽咪啊...
課才上了10分鐘
我就想奪門而出
(而且那才是"暖身"階段而已)




真的是整整的跳了1個小時的有氧




結論是...




上課很痛苦
上完很舒服
隔天起床會很夭壽辛苦
(腿鐵啦!!)




而且真的要到隔天才有感覺!!!




我認真考慮要不要繼續"虐待"自己!
XD

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    ellaprincess0602 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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